Porodní asistentka si rýpla do její váhy
Eva Mitru je především máma, manželka, ale také zdravotní sestra, která se ve zdravotnictví pohybuje již léta. Jako snad každé ženě jí záleží na jejím zevnějšku a hlavně na tom, aby se cítila dobře a byla ve svém těle spokojená.
V roce 2021 se ovšem před porodem dostala při své výšce 167 centimetrů na váhu 127 kilogramů. „Naivně jsem si myslela, že až porodím, vrátím se domů jako hubená holka, změním jídelníček a budu cvičit,“ svěřila se v rozhovoru pro VipStar.cz.
K jejímu překvapení se vysněný scénář nekonal a navíc si v porodnici zažila dost krušné chvíle. „Po porodu mi nebyla ani nemocniční košile a porodní asistentka si do mě ještě rýpla. Doma váha ukazovala o pouhých 13 kg méně, tedy 114 kg,“ pokračovala Eva se svojí otřesnou zkušeností.
Takové jednání a ještě z pozice zdravotní sestry rozhodně nečekala a na sebevědomí jí to opravdu nepřidalo. „Zprvu jsem neměla potřebu to nějak zásadně řešit. Byla jsem hrdá na to, co moje tělo dokázalo, snažila jsem se dceru kojit, jíst v rámci možností zdravě. Tak nějak jsem přišla na to, že moc času na sebe mi v mé nové roli nezbývá,“ vysvětlila Eva Mitru.
Váha se zastavila na čísle přes 100 kilo
Dle slov Evy bylo pro ni kojení výhra nejen kvůli dceři, ale také kvůli tomu, že váha šla velmi rychle dolů bez jakékoli snahy. Bohužel se začala potýkat s alergií na mléko a dalšími komplikacemi, což mělo za následek, že dceru kojila pouze měsíc. Tím se samozřejmě váha zastavila. A to na čísle přes 100 kilo.
„Kamarádky i manžel mi samozřejmě milosrdně říkali, že vypadám dobře, avšak při pohledu do zrcadla jsem tento pocit nesdílela,“ přiznala.
Proto se také nakonec rozhodla, že se svojí váhou něco udělá a šla cestou kalorického deficitu, který jí pomohl před 3 lety zhubnout 20 kilo během 4 měsíců.
„Dnes jsem 3,5 roku po porodu a moje váha je 68 – 70 kg. Jsem v rámci možností spokojená, ale na své cestě stále nekončím. Nejsem žádná modelka ani vysportovaná fitnesska, ale ráda své zkušenosti a informace předávám dál, protože jsem díky své práci zjistila, jak zoufale se některé ženy cítí. Nakupují dle marketingu každou dietu, pilulku i drink, protože se chtějí cítit dobře. Ale jediné, co jim často chybí, jsou ty správné informace,“ řekla.
Eva Mitru se postupem času vypracovala na výživovou poradkyni a certifikovanou fitness trenérku. V současné době s ní hubne víc než tisíc žen, které mají výsledky. „Díky těmto rolím mohu poskytovat podporu a poradenství v oblasti zdravého životního stylu, výživy a fyzické aktivity. Mé zkušenosti a znalosti mi umožňují pomáhat lidem na jejich cestě ke zdraví a lepší fyzické a duševní pohodě,“ dodala.
